Présentement j'oeuvre comme «Accompagnatrice de l'Être» en donnant des consultations, des conférences et des ateliers dans la francophonie à travers le monde. Teilhard de Chardin a dit : « Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle.
Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. » 
Comme vous tous, je suis un Être immortel qui vient sur terre vivre une expérience temporaire et j'ai choisi de la rendre la plus agréable possible. Depuis plus de 25 ans je fais de nombreuses fromations afin de comprendre mon fonctionnement humain simplement pour Être plus heureuse dans ma vie  ! On m'a nommée Sonia (origine Sophia : sagesse) Pasqualetto (petite Pâques, pâques est le symbole chrétien de la mort et de la renaissance, alors tel le phénix je renaîs régulièrement de mes cendres !) 

J'y ai vécu de très nombreuses expériences depuis le début de mon séjour en 1955. Mon père est de sang italien et ma mère gaspésienne. La Gaspésie se situe à l'est du Québec près de l'océan à Mont-Louis où j'ai été conçue le fleuve à 400km de large. Je suis restée à Murdochville jusqu'à mes 11 ans. À 9 mois j'ai fait mon premier voyage en Europe avec mes parents, 3 mois dans la famille de mon père, ensuite 2 mois à l'été de mes 11 ans. Le voyage me permet d'ouvrir mes horizons, de découvrir de nouvelles façons de voir la vie, une riche expérience de diversité. Et je n'ai jamais arrêté depuis.

Lorsque j'ai atteint mon point de bascule en 2009 et que je me suis retrouvée devant RIEN, j'ai repris le large mais cette fois sur le chemin de Compostelle espagnol pour me retrouver et depuis ce temps je vis en nomade sur les routes du monde. Heureusement ma mère, ma mécène sans qui je ne pourrais faire cette vie, m'offre dans sa maison un lieu pour me déposer et y laisser quelques meubles et souvenirs. Comme ça je ne suis pas une SDF, j'ai une adresse ! Et de tout mon coeur je l'en remercie

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Profil de carrière : 1972-1975 : Formation en Marketing CEGEP

Résumé des emplois les plus significatifs :

  • 77-83 : Responsable de l’éducation et l’information des membres pour Cooprix, coopérative alimentaire de 5 magasins. But : changer les techniques de mises en marché, éduquer les consommateurs membres pour qu’ils deviennent plus conscients de leurs achats etc.
  • 84-85 : Directrice générale Coopérative funéraire de l’Estrie Sherbrooke But : remonter l’entreprise et changer les habitudes dans le domaine funéraire et devenir plus conscient dans tout ce qui a trait à la mort : de l’accompagnement du mourant jusqu’au au deuil en passant par la transformation des rites funéraires.
  • 87-91 : Consultante en ressources humaines: (Head-Hunter) But: Trouver la bonne personne pour des postes de cadres
  • 92-93 : Garderie à la maison
  • 2001-2008 : Organisation de séminaires dans le domaine de la santé et du mieux être avec des scientifiques européens. Relations entre le comportement et la maladie etc. Dr. Olivier Soulier, Jean-Jacques Crèvecoeur, Dr Alain et Claudie Bouchet, dr Eduard Van den Bogaert, Jean-Philippe Brebion,
  • 2010 : Soins à domicile
  • depuis 2011 : Animatrice d’ateliers en développement personnel 
    * Voir plus bas pour les formations suivies .

Un peu de moi   extrait du livre Points de Bascule tome 1 présenté par Annie Laforest aux éditions Le Dauphin Blanc

Je suis née raisonnable. Ce fut ma plus grande souffrance jusqu’à ce que ma vie bascule. Dès ma plus tendre enfance, je me pose des questions. Je veux toujours savoir pourquoi, comment. Ma mère me disait : « Arrête Sonia de te poser toutes ces questions, tu vas devenir folle. » La folie fut d’ailleurs ma plus grande peur. Malgré tout, j’ai continué à chercher auprès de nombreux enseignants. Leurs réponses m’amenaient d’autres questions, mais jamais le bonheur. J’étais une éternelle insatisfaite. Du physique au spirituel en passant par l'émotionnel, l’intellectuel et l’énergétique j'ai étudié 15 ans auprès de nombreux spécialistes. J’ai tellement rempli ma tête d’informations qu’à l’automne 2007, j’ai fait une méga indigestion… Un court-circuit s’est produit dans mon cerveau, et pendant un an et demi, il y a eu interruption temporaire de toutes mes fonctions. Un barrage s’est effondré et une rivière de larmes s’est mise à couler. Des larmes retenues depuis une vie entière. J’étais perdue et tellement triste! Je cherchais désespérément où était ma place et comment être heureuse.

Mon ami Gérard Athias me disait : « Sonia, pour sortir de la dépression, tu dois développer la confiance. Fixe-toi un but et le chemin s’ouvrira. » D’aussi loin que je me souvienne, ce but a toujours été le même : être heureuse. Pourquoi, avec tout ce que j’ai, ce que je sais et tout ce que je fais, je n’arrive pas à être heureuse? Tous les sacrifices inutiles auxquels je m’étais contrainte pour répondre aux normes de la société et aux attentes des autres, bref tout ce que j’avais fait pour être aimée s’avérait toujours trop ou trop peu. Grâce à cette profonde dépression, j’ai pu changer ma façon de voir ma vie.

À ce moment, la philosophie Ho’oponopono est entrée dans ma vie. Au lieu de chercher le coupable dans mon entourage — STA COSE de qui — ou dans ma généalogie — quel ancêtre m’a légué le gène qui m’empêche d’être heureuse — j’ai appris à identifier les mémoires et les conditionnements que je porte par héritage généalogique, et à en devenir responsable. Ainsi, j’ai pu entreprendre le processus de libération et j’ai choisi de me reconnecter à ma puissance. Je sais maintenant que je suis une chercheusetrouveuse, une exploratrice de la vie.

J’ai demandé à la Vie : montre-moi le chemin.

Une pensée me revenait continuellement : « Pour guérir, il te faut partir et marcher sur le chemin de Compostelle. » Ma réponse était toujours la même : c’est impossible, je ne peux pas marcher longtemps à la suite d’un accident survenu à l’âge de huit ans qui a laissé de graves séquelles dorsales. En plus, je ne voyais pas l’intérêt de passer des vacances dans la misère, à marcher avec un sac à dos et à dormir dans des dortoirs bondés. J’aurais préféré séjourner dans un hôtel 4 étoiles au bord de la mer! La Vie me parlait de l’intérieur, mais je ne l’écoutais pas. Puis le 17 juin 2009, mon monde bascule. À la suite d’une énième discussion concernant un problème d’argent, je m’entends dire à mon mari, l’homme que j’aime depuis 27 ans : « C’est ici que ça se termine, je ne vais pas plus loin. J’abandonne, je t’abandonne. Je n’ai plus la force de me battre pour sortir, une fois encore, de cette situation difficile. » Moi qui avais toujours été reconnue comme une femme forte, une battante, abandonner n’était pas une solution envisageable. Mais ma grande vulnérabilité due à mon état dépressif semblait avoir ouvert une brèche dans le mur de résistance que j’opposais à ce pressant appel. Je sentais que si je ne posais pas un geste aussi radical, je sombrerais dans la folie. Il me fallait opter pour une autre voie pour que ma vie prenne tout son sens. Il me fallait tout voir différemment. Changer radicalement. Choisir une nouvelle direction et agir.

Albert Einstein a dit :« La folie de l'homme, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. »

J’ai lâché prise, j’ai fait le grand saut et je me suis abandonnée dans les bras de la Source de vie en disant : « Que ta volonté soit faite! » Je ne savais plus quoi faire ni où aller. « Montre-moi le chemin. » Et j’entendais toujours la même réponse à l’intérieur de moi : « Prends le chemin des étoiles, le chemin de Compostelle. » (stelle = étoile). J’ai compris que je pouvais littéralement composter toutes ces « merdes » que j’avais vécues pour en faire l’engrais du jardin de ma nouvelle vie. Au pied de toutes les odorantes roses ne trouve-t-on pas du fumier?

J’ai fait confiance et j’ai lâché ma résistance. Cette Vie qui coule en moi est plus forte que tout parce qu’elle vient de la Source, dans cet espace où tous les possibles sont possibles. Je suis donc passée à l’action. J’ai tout mis en œuvre pour partir malgré mes problèmes financiers. J’ai mis la maison en vente et organisé une méga vente de garage. Bien à contrecœur, j’ai dû me départir de magnifiques objets et bijoux que j’aimais. Cette période de détachement matériel fut très difficile pour moi car je « possédais » beaucoup. Et pour concrétiser mon voyage, j’ai aussi demandé à mon amie Agnès, agente de bord, de me fournir un billet d’avion pour l’Europe. L’adage « Aide-toi et le ciel t’aidera » prenait tout son sens.

Le chemin de Compostelle

Nous étions le 9 septembre 2009 (9-9-9) à Saint-Jean-Pied-De-Port, au pied des Pyrénées, en France. Une autre vie commençait pour moi : j’apprenais à faire confiance à la Source. La Vie savait mieux que moi ce qui convenait à mon évolution. Je voyais bien où m’avait menée ma soif de contrôler ma vie : au fond du baril. Celui du désespoir, de la désespérance et de l’appel à la mort. Je ne pouvais aller plus loin dans mon autodestruction.

Premier jour, huit kilomètres en montagne. J’ai marché de Saint-Jean-Pied-de-Port à Orisson, un parcours habituellement complété en deux heures qui m’a demandé six heures en raison de ma condition physique. Chaque fois que j’arrêtais pour frotter les parties douloureuses de mon corps, pour reprendre mon souffle ou pour pleurer un bon coup, mon corps tout entier criait : « Mais pour l’amour de Dieu, qu’est-ce que je fais ici? » L’amour de Dieu, ça allait, c’était l’amour pour moi qui n’allait pas. À mes questions existentielles, je recevais comme seule réponse : lève-toi et marche. Où doisje aller? Suis les flèches… et fais confiance.

Le lendemain, lors de la traversée des montagnes, une étape de 17 kilomètres sans possibilité d’hébergement, j’ai fait porter mon très lourd sac à dos et j’ai marche en compagnie d’un groupe. À 1055 mètres, j’ai vécu une expérience qui m’a sécurisée. Alors que les nuages étaient sous pieds, sur un pic rocheux se trouvait une statue de la vierge et son enfant: la vierge de Biakorri ou vierge d'Orisson qui protège les bergers. Au terme d’une brève prière, j’ai aperçu un cercle de lumière violette, immortalisé grâce à ma caméra numérique.

J’ai compris que je n’étais plus seule. J’étais accompagnée par les êtres de lumière de mon enfance. Marie et mon ami J-C se trouvaient à mes côtés. C’est au sommet des Pyrénées que mon voyage mystique a commencé. Voyage au centre de « ma » terre, celui qui m’amènera à découvrir ma pierre philosophale. Visita Interiora Terræ Rectificandoque Invenies Occultum Lapidem (VITRIOL) : visite l'Intérieur de la Terre, en Rectifiant tu trouveras la Pierre cachée. J’ai personnalisé cette phrase : Visite l'Intérieur de « ta » Terre, en Rectifiant les Informations tu Obtiendras la Libération. Un outil que j’utilise lors de mes ateliers.

J’y contacte cette Présence qui m’habite, mon Étincelle de Vie issue du grand Tout, c’est tellement immense! Je me sens Unique et unie à tout ce qui vit… Je suis vivante!

Sur le Camino Frances en Espagne, j’ai marché 650 kilomètres en portant mon lourd sac à dos de 17 kilos. Et le miracle se produit : je n’ai plus mal au dos!! S’il est dit que la foi déplace des montagnes, la mienne m’a fait me déplacer dans les montagnes. Alors que j’étais âgée de 23 ans et enceinte de mon premier fils, et très souffrante depuis l’accident de mon enfance, un médecin avait établi ce sombre pronostic, en constatant l’état de dégénérescence de ma colonne vertébrale : je devais envisager le fauteuil roulant au tournant de la quarantaine. Grâce à ce spécialiste, je me suis tournée vers les médecines complémentaires afin de rester debout avec des soins hebdomadaires. Voilà qu’à 54 ans, je traversais l’Espagne à pied, seule sur le chemin des étoiles et sans ces atroces douleurs au dos. Je me répétais sans cesse : « Je suis au bon endroit, au bon moment, pour me guérir intérieurement et extérieurement. Je me sens habitée par la Vie. Quelle sensation de joie, de plénitude! »

Ho’oponopono

Ho’oponopono S.I.T.H. est une méthode issue des enseignements ancestraux hawaiiens. Au-delà de la récitation de prières (Je suis désolé, pardonne-moi, je t’aime, merci), la philosophie Ho’oponopono (rectification des erreurs) se marie à tous les enseignements universels. Ma pratique de cette méthode m’a permis de commencer à me libérer des vieilles mémoires souffrantes que je portais, mémoires héritées de mes ancêtres et de mes vies passées. Elles m’encombraient, prenaient toute la place, je m’identifiais à elles et à mon histoire, je n’étais pas Moi. En pratiquant chaque jour ce processus de pardon (le plus grand acte d’amour pour soi) et de libération, en m’affranchissant des chaînes du passé, je créais de l’espace pour laisser la Source de Vie couler en moi. La paix m’habitait de plus en plus. En me libérant de tout ce que je ne suis pas, je me reconnectais progressivement à qui JE SUIS. En réalité, en me détachant de la matrice généalogique où tout n’est que répétition, je me rapproche de la Matrice divine.

Maintenant au lieu de raisonner, je résonne. Oui, je suis de plus en plus en résonance avec la magnificence de la Vie. Je suis plus cohérente avec ce que je ressens, ce que je pense et ce que je fais. Je m’aligne avec mon essence. La guérison s’installe. Mon corps se transforme. Moins je résiste, plus la Vie peut circuler librement en moi. Carl Jung l’a exprimé avec tant de justesse : « Tout ce à quoi l’on résiste persiste et tout ce que l’on embrasse s’efface. »

Je découvre l’importance de mon corps et de mon enfant intéRieur J’ai toujours cherché à faire l’unité autour de moi, mais j’avais oublié de commencer par la faire en moi. Par exemple, j’ai réalisé l’importance de mes pieds après avoir souffert de multiples ampoules infectées. Un premier travail a consisté à rendre grâce à chaque partie de mon corps. J’ai tellement voulu me dissocier de mes souffrances d'enfant et de cette enveloppe physique pour accroître ma dimension spirituelle. Ce chemin des étoiles me faisait comprendre que mon corps est l’outil essentiel me permettant de vivre l’incarnation. Et que le parcours terrestre est d’autant plus aisé que le véhicule est en bon état de « marche ». Comme « Aide-toi et le corps t’aidera ». Je me suis réconciliée avec mon enfant intérieur et ensemble nous cheminons vers l'Unité.

Je me sens soutenue par le Chemin. Je ne me suis jamais sentie aussi soutenue. Le Chemin s'occupe de moi. Il me fournit tout ce dont j'ai besoin. Il m'apaise, il me sécurise. Chaque matin, je m’éveille avec cette question : « Que dois-je faire aujourd’hui? » La réponse est toujours la même : « Lève-toi et marche. » Où dois-je aller? « Suis les flèches, fais confiance, tu seras guidée. »

Suis les flèches Suivre les flèches, c’est ce que je fais encore aujourd’hui. Les flèches peuvent prendre toutes les formes… Une belle image, la parole d’un proche, une rencontre au « hasard », une chanson, une sensation, une inspiration, cette petite voix à l’intérieur, un diaporama reçu par Internet, une lecture… Bref, tout ce que plusieurs appellent « synchronicité ».

Ce chemin des étoiles m’a fait expérimenter de nombreuses rencontres ainsi que des façons de vivre et de penser autrement. Pour rester en vie, j’ai changé, j'ai appris à m'aimer, à rendre grâce et à me pardonner et à demander pardon. J’ai lâché plusieurs résistances afin de permettre à la Vie de couler en moi librement. J’écoute ses messages, je suis les flèches sur le chemin de ma vie terrestre. Sortir du comportement de victime pour devenir responsable de mon bonheur, et vivre heureuse dans l'ÂmOur telle est ma mission.

Lors de ce périple de cinq mois en 2009, après l’étape de Compostelle, la Vie m’a conduite jusque dans le sud de la France, là où plusieurs « Marie » (anagramme du verbe aimer) se sont occupées de moi. Je dis merci à ces femmes qui ont permis la continuation de ma guérison. Grâce à elles, j’ai donné ma première conférence publique et mon premier atelier. Ensuite, Joseph (pour vrai!) a réuni tout un groupe dans sa région pour m’entendre parler de la philosophie Ho’oponopono. Mes premiers pas dans la transmission de mes « apprentisSages » étaient faits. Cinquante-trois ans plus tôt, à un an, j’avais fait mes premiers pas dans la famille de mon père, dans l’est de la France. Il aura fallu toutes ces années pour que je retrouve mon chemin et que je dise OUI à la Vie. Ces flèches m’ont ramenée en 2011 dans la maison familiale au Québec, où je demeure depuis avec ma mère. Grâce à sa générosité, je peux continuer à diffuser mon message d’ÂmOur.

Il y a plus de deux mille ans, mon ami J-C, un homme conscient de sa Divinité, a laissé comme message aux humains : « Aime ton prochain, comme toi-même. » Tout commence par l’AmOur*. L’amour pour soi d’abord, l’amour pour l’autre ensuite. Je sais maintenant que je ne peux donner que ce que je possède. Plus j’aurai d’amour pour moi et en moi, plus je pourrai le partager, plus il me sera facile d’aimer l’autre et de rayonner. J'ai appris à transformer: sacrifice en Sacré…ça crée.

Aujourd’hui, je peux dire que je suis sur le chemin pour accomplir ma mission :v« Être heureuse!  Et le moyen le plus puissant d’y arriver est de mettre l’ÂmeOur au cœur de ma vie.  ÂmeOur et gratitude! »

* Depuis 1994, j’ai participé à une multitude de formations au Québec, en France, en Belgique, au Maroc et en Égypte.
J’ai aussi, pendant 7 ans, organisé au Québec de nombreux séminaires avec des conférenciers français et belges (médecins-homéopathes : Dr. Olivier Soulier et dr. Eduard Van den Bogaert, scientifiques dr Alain et Claudie Bouchet et Jean-Jacques Crèvecoeur). Je remercie tous ces professeurs. Mon but était de me comprendre, de me guérir, de cheminer vers un mieux-être par la connaissance et l’expérimentation. Du physique au spirituel en passant par l'émotionnel, l'énergétique, le  psychologique, j'ai exploré et j'ai étudié avec les plus grands dans leur domaines. Je les remercie d'être des diffuseurs de connaissance pour notre mieux Être.

En plus des conférenciers formateurs  dont j'ai organisé les séminaires au Québec, j'ai suivi des formations avec ces enseignants : Dr. Claude Sabbah, dr. Gérard Athias, Georges Lahy, Jean-Philippe Brebion, dr Christian Beyer, Alexandro Jodorowski, dr.David O'Hare, dr.Mario Beauregard, dr. Burnier, Christiane Singer, dr. J-P Amigues, dr. Regine Zekri-Hurstel, Vilma Mazolini, dr Anne-Marie Primard, Michel Conte, dr Hew Len, Christiane Muller, André Grobety, Josie Kromer, dr. Philippe Marcoux, Kishori Aird, Isabelle David, Marie-Thérèse Génovesi, Lise Coté, dr Elisabeth Reichel, Michel Groleau, Claudie Chasla, Sogyal Rinpoché, Thomas D'ansmbourg, Don Miguel Ruiz, Dan Milleman. Plus tous les intervenants des divers symposiums auquels j'ai assisté dont dr. Bruce Lipton ( épigénétique) que j'ai particulièrement apprécié.

Toutes ces personnes rencontrées ont apporté une semance que j'ai fait pousser dans le jardin de ma vie. Plus d'une centaine de séminaires depuis 25 ans.

  • la biologie totale, le Sens des maladies, la physiologie, le décodage biologique, l'embryologie, la bioanalogie, les clés de naissance, la cohérence cardiaque, l'ouverture du cœur, la symbolique : du corps humain, des maladies, des dents, des goûts alimentaires, des lettres hébraïques, des prénoms, des signes astrologiques, etc.
  • le cerveau, l'alimentation vivante, les peurs, la dépression, la braingym, la Biotrame, la géobiologie, la radiesthésie, la fascias thérapie, les hauts lieux sacrés, fenshui, l'éthologie, le tarot, la communication cellulaire, l’énergétique chinoise, les actes psychomagiques, la communication thérapeutique, la PNL programmation neuro-linguistique,
  • l'EFT émotionnal freedom technique, la reprogrammation de l'ADN, CNV communication non violente, la psychogénéalogie, la spiritualité, l'accompagnement des mourants, l'Angéologie, la Kabbale, l'enfant intérieur, le lâcher prise, l'ouverture des chakras, les enseignements de Merlin dans la forêt de Brocéliande
  • et de nombreux symposiums avec de multiples intervenants.

J’y ai tellement rempli mon sac de connaissances qu’à l’automne 2007 j’ai fait une méga indigestion!!! Mon cerveau à interrompu temporairement toutes les communications! Suite à cette dépression, j’ai eu besoin d’aller à ma rencontre, « m’accueillir telle que je suis et m’aimer inconditionnellement » pour ensuite mieux comprendre et aimer l’Autre. J'ai eu besoin de rentrer dans mon cocon pour que la chenille se transforme en papillon!.

Ho’oponopono est arrivé dans ma vie un suite à un songe fin 2007. J'ai lu le livre Zéro limite du Dr Hew Len et Dr Joe Vitale (éditions du Dauphin blanc) et au printemps 2009 et j’ai suivi 2 séminaires avec le Dr. Ihaleakala Hew Len aux États-Unis. J’expérimente dans mon quotidien de nombreuses transformations, grâce à cette pratique. Ma façon de penser et d’agir s’est grandement modifiée. Sortir du comportement victime pour devenir responsable des mémoires que l'on porte et choisir de s'en libérer est une quête de tous les instants.

À l’automne 2009 j’ai fait un merveilleux voyage au centre de ma terre pour commencer un processus de guérison et y trouver ma pierre philosophale VITRIOL Visita Interiora Terrae Rectificandoque Invenies Occultum Lapidem. Visite l'Intérieur de la Terre, en Rectifiant tu trouveras la Pierre cachée. J’y contacte cette Présence qui m’habite, qui est moi et en même temps tellement plus. Je me sens Unique et unie à tout ce qui vit. Je suis vivante !

J'ai passé 72 jours en Espagne sur le chemin de Compostelle, ce grand chemin des étoiles (stelle-étoile). Un chemin 5 étoiles à la rencontre de Soi. Cette période d’intense présence dans la solitude, cette puissance du moment présent, ma pratique du Ho’oponopono en reconnaissant mes vieilles mémoires en les libérant et par le fait même me libérant du poids du passé, tout cela m’a permis de mieux intégrer les changements dans ma vie. Ensuite 12 semaines dans le sud de la France et à Paris, là où plusieurs Marie se sont occupées de moi. Je dis merci à ces femmes qui ont permis la continuation de ma guérison et qui m'ont mis sur le chemin des conférences.

Marcher des semaines sur le chemin de Compostelle, la philosophie Ho'oponopono et le mariage que j'ai fait avec tout ce que j'ai appris avant m'a permis de changer mon état de conScience, d'expérimenter la Vie dans l'ÂmOur de Moi et des autres. J'ai unifié toutes mes connaissances, je les ai mises au service de ma spiritualité dans la réalité de mon quotidien. C'est avec tout mon cœur et mon enthousiasme que je vous partage ces apprentisSages en toute simplicité

*Am : souffle de vie.     Our : lumière  ÂmOur : un état d'Être mettre en lumière le souffle de Vie qui nous habite,le souffle divin, notre étincelle de vie.


Georges Lahy Vyria ( début des formations 2002 au Maroc )


Gérard Athias ( début des formations 2001 au Québec)


Don Miguel Ruiz  2013


Alexandro Jodorowski 2002 Avignon


Josie Kromer 2008


Jean-Philippe Brebion début des formations  2006


Christiane Singer 2003ou 2004

*ATTENTION aucun canadien n'est accréditée par l’organisation IZI LLC. Je ne vous transmettrai pas l’intégralité du séminaire: SITH self i-dentity through Ho’oponopono, http://www.self-i-dentity-through-hooponopono.com/